Gesundheit, Bewegung und Sport ist ein zentraler Teil von Wohlfühlen in unserer Stadt Graz! Aus diesem Grund habe ich die Initiative “CityFitGraz – Bleib Fit! Mach mit!” ins Leben gerufen.

Als Sportwissenschafter ist mein Ziel mit dieser Aktion eine Sensibilisierung bei so vielen Menschen wie möglich für die Themen Gesundheit, Fitness, Ernährung und Wohlbefinden zu erwecken, um gegen die klassischen Zivilisationskrankheiten wie z.B. Fettleibigkeit, Herzinfarkt und Depression vorzubeugen. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Freude an der Bewegung nicht mehr oder nur ganz schwer im Erwachsenenalter zu erlangen ist, wenn sich Kinder bis zum 10ten Lebensalter nie spielerisch/sportlich bewegt und keine Bewegungsfreude entwickelt bzw. erfahren haben.

Hiermit soll die Aktion auch ein Beitrag zur Gesundheitsvorsorge und Prävention sein!

Jede der 15 Stationen wird in Kooperation mit einem Grazer Sportverein und somit mit 15 verschiedenen Sportarten verknüpft. So haben 15 verschiedene Vereine und Sportarten die Möglichkeit sich im Rahmen der geplanten Charity-Laufveranstaltung zu präsentieren und sportlich interessierten Personen wird wiederum die Möglichkeit gegeben, Informationen über eine bestimmte Sportart aus erster Hand zu erhalten.

Neben diesen Aspekten laufen wir auch für den guten Zweck. Wir sammeln Gelder in Form von Spenden (100m Laufen am Laufband = Gegenwert 1€).  Mit dieser Spende werden 7 AthletInnen für die Special Olympic Winterspiele in Pyeong Chang 2013 unterstützt.